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一笔一画写好字  

2012-10-17 10:44:42|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一笔一画写好字

一、练字必须有正确的姿势

  1、头

    一般情况,眼睛离笔尖约一尺左右,以便观察和调整一个字与上下左有字的关系。

  2、身 

    臀部一般平坐在椅面,脊背挺直,略向前倾。 

  3、胸

    胸部要舒张,保持呼吸自如,与桌沿有一拳的距离。

  4、臂

    两肩应放松,上臂自然支在桌面上,小臂平放,双手配合,左手按纸,右手执笔。

 

二、练字必须有正确的执笔和运笔方法

    一般说来,现在都是“三指执笔法”。也就是“大拇指与食指的指头在上面紧紧地捏住笔杆,笔杆上部自然地斜倚在手掌的虎口出处,食指指尖到笔尖一寸。无明指和小指弯曲贴在纸面上,保证了执笔远行的平稳。 

    执笔讲究“指实掌虚”。所谓“实”,是执笔的手指一定要在指端用力,尤其是中指指甲上端左侧最为吃力,写字多时这里会压出一个小坑,甚至磨出茧来。这儿不用力,笔就抓不牢,运笔也就不得劲。所谓“虚”,是手掌中心要自然空虚,同时也指作为依拖的无名指和小指不要死压在桌子上,要“虚”提一些,才能使运笔灵活。

 

三、遵循笔顺的规则

 

  1、基本规则:

   a.  先横后竖:十、土

    b.  先上后下:二、古

   c. 先左后右:仁、则

   d. 先撇后捺:八、人

   e. 先中间后两边:小、水

    f. 点在字的上边或左上者先写:斗、文;点在字的右上或中间者后写:犬、叉

 

 2、包围结构和半包结构汉字笔顺规则:

  A. 包围结构先外后内再封口:回、图 

  B. 半包结构

   a  先外后内:同、凤、司、勾、历、尼

   b 先内后外:凶、迁、延

   c 先上后内再左下:匹、匠

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